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自転車をこよなく愛するホビーレーサーです。


by hagiee
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KM相模川練 70km

WR練へ行こうかと思ったが、強烈な寒気がやってきていて
山は避けておいたほうがいいと判断してKM練へ。

次女のプール公認記録大会参加のために5:00起床しているため、
二度寝しないようにランからスタート。

3月は横浜マラソンへ出るために少しでも走っておきたいが、
なかなか距離が伸ばせない。

鶴見川の土手はまだ6時台というのにランナーが多い。
さっと45分走ったあとはKMCへ。
ナカムラさんと二人きり。

いつものコースではなく町田を抜けて相模川を下るコース。

途中町田あたりでは雪がたっぷり残っていた。
北風も強くて煽られて怖かった。
KM相模川練 70km_e0164949_1855160.jpg

今日乗っているバイクは昨日9000系に載せ替えたSCOTT。
軽さがさらに際立ち、ちょっとした横風が怖い。
これは慣れか。

相模川に出たあとは追い風であっという間に。

基本平地ばかでもう少しメリハリつけるといいかな。

今日は寒かった。
奄美大島で115年ぶりに雪。
# by hagiee | 2016-01-24 19:05 | KM朝練

ジテツウ for SHINAGAWA

今日は最後の出社日。

そしてジテツウ最後の日。なんだかんだで12月から初めて今回で7回目。
道路はガラガラです。

そう、品川勤務になりましたがもう電車通勤に我慢できなくなり、
ジテツウを再開しました。

もうこれでイライラの電車通勤とはさよなら。

電車は楽は楽ですが、ギュウギュウ詰めで運送される人々はストレスもいっぱい抱えているのか、
毎日なにかしらのいざこざがあります。
押しただの、列に割り込んだの。。
お互い理不尽なことはわかっていてもイライラをぶつけ合う感じに嫌気が差しました。

都内は自転車は最強です。距離的には余裕。17km。

品川の駐輪場は親切でこれまた最強ですね。
常駐する人が居て、安全です。
ジテツウ for SHINAGAWA_e0164949_213226.jpg

ジテツウ for SHINAGAWA_e0164949_2133717.jpg

階段脇には動くスロープがついており、自転車のタイヤをここに載せるだけで
楽に地上まで運搬してくれます。
ジテツウ for SHINAGAWA_e0164949_2144035.jpg

また、隣には自動的に車庫まで入れてくれる自動駐輪場まで整備されております。
ママチャリユーザーは駐輪場についたら5秒くらいですぐにその場を離れることが可能。
これはすごいと関心。
# by hagiee | 2015-12-29 21:07 | ジテツウ

熱海へ輪行 92km

昨年の真鶴への年末ツーリングで
「帰りは電車で帰りたいなぁ」とサカイさんと話していた。

実現させましょう!と盛り上がったので、やることにしました。
輪行袋持ってるけど全然使ってないしね。。。

KMC 7:00出発。
途中まで行くというmax-kozさん、スズキさん、ナカヤマさんもご同行で5人。

北風が強く追い風に乗って気持いいライド。
熱海へ輪行 92km_e0164949_20364011.jpg

R1でナカヤマさんとmaxさんとお別れして3人で西へ。

意外に車が少なくてぐんぐん進んでいく。
あっという間に海が見えた。景色最高です。
熱海へ輪行 92km_e0164949_20411484.jpg


真鶴で来た道を引き返すというスズキさんとお別れ。
熱海まであと10kmほどというのに。。。

ここから峠を一つ攻略して10:45に到着。。早すぎ。。

すぐにちょうどいい場所を探してパッキングです。コインロッカーの裏がBEST。
熱海へ輪行 92km_e0164949_20434567.jpg

昨日パッキングを練習した要領でだいたい20分くらいで終了。
ホイールとフレームの間には新聞紙を挟んで防傷しています。
この新聞紙はロッカーを挟んだところにあるキオスクで調達。
結果的にはこれで完璧でした。フレームに傷なし。
熱海へ輪行 92km_e0164949_21264156.jpg

さて乗車券とグリーン券の切符を買って改札へ。
休日は+780円で距離上限なしでグリーン車に乗れます。
熱海へ輪行 92km_e0164949_2050841.jpg

格好はジャージのままなので、どうかと思いましたがまったく問題なし(笑)。
周囲に自転車が邪魔にならぬよう気をつけて端を歩きながらホームまで。
日曜日の11時くらいですから土日に旅行に来たと思われる人たちでいっぱい

車内ではちょうど平屋部の最後尾をキープ。11:32発の熱海駅始発の東海道線各駅停車グリーン車で出発です。
自転車もおさまりよく、最高の旅を満喫しました。これはいいぞ!輪行最高!
熱海へ輪行 92km_e0164949_20585234.jpg

帰りは川崎で下車。この日、横須賀線が人身事故の影響で運転見合わせがあったため、
この電車も30分遅れで下車。川崎13:30くらいだったかな。

それでもあっという間についてしまう。

組む場所もちょうどいい場所を見つけて再出発。
鶴見川の道を選んでのんびりと走ること20分、14:20ころには到着。

これはクセになりそうだ。熱海発の電車を午前中に乗車するのがいいでしょう。
# by hagiee | 2015-12-27 21:05 | もろもろ

奥多摩 193km

この季節はじっくり乗りたいと思ったので、奥多摩へ出かけた。
季節はずれの奥多摩、賛同者がいるかどうかわからなかったけど、意外に集まった。。
KMCメンバーからサカイさん、ナカムラさん、イシバシさん、私の4名。

4:45起床。

不思議とすっきりと起きる。

6:00にKMCに行くとサカイさんがすでにスタンバイっていた。
もちろん、あたりは真っ暗
奥多摩 193km_e0164949_219288.jpg

江田でナカムラさんと合流。
このまま北上して多摩川沿線道から府中を目指す。
奥多摩 193km_e0164949_21115032.jpg

この季節は路面に投影される姿が長くてなんか面白いです。
奥多摩 193km_e0164949_21171356.jpg

そのごひたすら西へ。時間は経てど、どんどん気温が下がっていき、
つま先はまったく暖まらなかった。。

そして10時過ぎには奥多摩湖へ到着。
冬の奥多摩湖は最高でした。人がほとんどおらず、空気はやたらと澄んでいてすごく気持ちがいい。
奥多摩 193km_e0164949_2119349.jpg

橋を渡って奥多摩周遊道路へ。
ここで14時までに帰宅が必至のイシバシさんとお別れ。
90km走ってきてここから単独帰路はきついはず。おつかれさんです!

橋を渡ってからのひたすら長い登りがキツかった。
でもほとんど車が通らず3人で喋りながら自転車を併走できるほど余裕の山岳路。
これはいいかも。
途中見晴らしのいい駐車場から下界に見える奥多摩湖と真っ青な空が妙に綺麗で。
奥多摩 193km_e0164949_21243028.jpg

奥多摩 193km_e0164949_21245946.jpg

奥多摩 193km_e0164949_2125779.jpg

峠を攻略したあと、桧原都民の森でけんちん汁を頂く。チョーうまい。
夏場は激混みとのこと。今日はひっそりとローディーが数名、オートバイツーリング2名のみ。
奥多摩 193km_e0164949_21265024.jpg

奥多摩 193km_e0164949_2127177.jpg

その後は桧原街道を下って武蔵五日市に出てから尾根幹線道まで。
そのままKM朝練の要領で一気に帰る。風が吹いてきて帰りはまた寒くなった。

15時30分ころ帰宅。

ありがとうございました!何気に自身初の奥多摩湖でした!
# by hagiee | 2015-12-19 21:30 | トレーニング

KM練 67km

KM朝練を呼びかけてみるが反応がなかったので
一人で皇居周回でもやるかなーと思ってKMCへ行ってみると
ナカヤマさん、max-kozさん、そしてNewfaceのカサイさん、私の4人。

先週の8人集合に引き続き、最近にしては集まった。。

通常練コースはすっかり飽きてしまい、カサイさんも今回2回目の朝練ということもあって、
本日は早朝延長コースへ。

イチョウの黄葉が美しい中、はるひ野周辺のおいしい空気を吸いながら一定ペースで。

まったり行きましょう、と言いながら気が付くと連光寺で一人回してしまい
後ろには誰もいなかったこともあったが、
いい脂肪燃焼練でした。

最近東京勤務になり、すっかりジテツウをしてないのでナマっております。
そして、我慢できなくなりしびれを切らして昨日からジテツウを始めました。
仕事も気合が入ってなんかいい感じ。
やっぱこれだなー。

明日も朝練して腹の肉を少しでも燃焼しないと。。
# by hagiee | 2015-12-05 17:58 | KM朝練