WR練へ行こうかと思ったが、強烈な寒気がやってきていて
山は避けておいたほうがいいと判断してKM練へ。
次女のプール公認記録大会参加のために5:00起床しているため、
二度寝しないようにランからスタート。
3月は横浜マラソンへ出るために少しでも走っておきたいが、
なかなか距離が伸ばせない。
鶴見川の土手はまだ6時台というのにランナーが多い。
さっと45分走ったあとはKMCへ。
ナカムラさんと二人きり。
いつものコースではなく町田を抜けて相模川を下るコース。
途中町田あたりでは雪がたっぷり残っていた。
北風も強くて煽られて怖かった。
今日乗っているバイクは昨日9000系に載せ替えたSCOTT。
軽さがさらに際立ち、ちょっとした横風が怖い。
これは慣れか。
相模川に出たあとは追い風であっという間に。
基本平地ばかでもう少しメリハリつけるといいかな。
今日は寒かった。
奄美大島で115年ぶりに雪。
山は避けておいたほうがいいと判断してKM練へ。
次女のプール公認記録大会参加のために5:00起床しているため、
二度寝しないようにランからスタート。
3月は横浜マラソンへ出るために少しでも走っておきたいが、
なかなか距離が伸ばせない。
鶴見川の土手はまだ6時台というのにランナーが多い。
さっと45分走ったあとはKMCへ。
ナカムラさんと二人きり。
いつものコースではなく町田を抜けて相模川を下るコース。
途中町田あたりでは雪がたっぷり残っていた。
北風も強くて煽られて怖かった。
今日乗っているバイクは昨日9000系に載せ替えたSCOTT。
軽さがさらに際立ち、ちょっとした横風が怖い。
これは慣れか。
相模川に出たあとは追い風であっという間に。
基本平地ばかでもう少しメリハリつけるといいかな。
今日は寒かった。
奄美大島で115年ぶりに雪。
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by hagiee
| 2016-01-24 19:05
| KM朝練